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病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める- (JUGEMレビュー »)
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流行のフィットネス機器−ジョーバ

運動の必要は感じていてもなかなか身体を動かすまでが億劫なものです。ですから、逆にフィットネス機器を開発する側からすれば、身体を動かさなくても運動が出来るという機器を開発するようになります。

少し前にブームになった「金魚運動器」や「EMS」などがそうです。
それらのフィットネス機器は残念ながら今では流行遅れとなってしまいました。それは、運動効果という科学的裏付けがとれなかったこと、一部粗悪品が出回ったことで商品自体の信用性が低くなってしまったことが原因です。

そんな中で、いま密かに流行しているフィットネス機器があります。松下が販売している「ジョーバ 」というフィットネス機器です。ジョーバは、つまり乗馬。乗馬を機器で再現したフィットネス機器です。

乗馬は、以前からダイエットなどの効果があるということが知られていました。それは、乗馬をすることにより普段は使わない筋肉(馬から落ちないように力を入れている太ももの筋肉など)を使うからです。また腰の周りの筋肉が鍛えられて腰痛が改善するということもあるようです。

そしてなんといっても「受け身」運動ということが一番流行している理由です。ジョーバは、ただ乗るだけで器械が動いてくれますから、受け身で運動できるわけです。それだけで筋肉を鍛えシェイプアップしてくれます。また運動時に糖消費量が向上することが、
日本糖尿病学会で発表されるなど科学的根拠も謳っています。

「受け身」、「科学的根拠」、「効果」・・・これがフィットネス機器を今後開発するときのキーワードかもしれません。

ナショナル乗馬フィットネス機器「ジョーバ 酸素エアチャージャー付」EU6443

at 06:58, yamato, フィットネス

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笑顔で健康に楽しいダイエット日記, 2006/08/24 5:02 AM

帰省後の日課は、家電店巡り。なぜ?理由は簡単!明快!だって、涼しいから(大阪は暑い!!)そして、これがあるから 平日の家電店は、ガラガラ(秋葉原じゃないから)ゆっくり、15分間きっちりと乗馬フィットネス親切な店員さんは、嫌な顔もせずに、わざわざ乗り方