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病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める-
病気にならない生き方 -ミラクル・エンザイムが寿命を決める- (JUGEMレビュー »)
新谷 弘実
これまでの食の常識が覆る本です。
マーガリンは体に良くない、牛乳も駄目。
その理由をくわしく説明してくれます。
そのほかにも驚きの新事実が満載。
                         
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MEGUMI 低速ジューサーで酵素ダイエット

 7月6日の「はなまるマーケット」 はなまるカフェの
ゲストMEGUMIさんは、野菜ジュースを健康管理のために
飲んでいるそうです。

MEGUMIさんの飲んでいる野菜ジュースは、
自家製。

それも、ふつうのジューサーで作っているのではないそうです。

「低速ジューサー」で作っているということです。

低速ジューサーを使っていると言うことは、
そう、酵素ダイエットに取り組んでいることになりますね。
ローフードというライフスタイルと言っていいかもしれません。

低速ジューサーのいいところは、
酵素があまり破壊されないことです。

低速ジューサーは、ゆっくりと回転するので、
酵素を壊さずにジュースにできます。

だから、ダイエットに最適だそうです。

低速ジューサーなら、酵素をあまり壊さずに
野菜ジュースを飲めるわけです。

ローフードも同じ理由ではやっているわけです。


at 15:54, yamato, 食べてやせるダイエット法

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